能力训练不只是学技巧
诸多的人觉着能力训练便是去上几堂课程, 记住几个公式, 然而实际上远远并非如此简单, 我身为一线培训师历经了十几年, 见到过数目众多的人耗费大量金钱去购买课程, 可是半年过后连当初所学的内容都已然忘却了, 真正意义上的能力训练, 其核心要点在于将知识转化为身体记忆, 恰似学习骑自行车那般, 仅仅听闻理论毫无用处, 非得经历几次摔倒, 从而让肌肉记住平衡的那种感觉, 能力训练务必攻克“知道却做不到”这一难题, 不然的话便是白白浪费时间。
能力训练怎么才能不白练
莫要想着一下子就将所有能力都给搞定了。我所见到的那些最为有效的学员, 皆是从一个极小的单元着手开始练习能力的。比如说, 倘若你想要练习沟通方面的能力, 那就千万别在一开始的时候就跑去进行谈判, 而是应当先去练习“怎样清晰地表述一件事情”。每一天仅仅花费15分钟的时间, 对着镜子把一个观点讲得清清楚楚的, 还要反复地去调整语气以及逻辑。连续不间断地坚持21天之后, 这个习惯才有可能会内化为能力状的。好多人的问题就在于心急如焚, 今天练习演讲, 明天学习写作, 后天又要去搞管理, 最终什么都没能抓住。
另有一个关键要点在于, 反馈应当要即时, 能力训练极其惧怕闭门造车。当我自行带领团队的时候, 对于学员有着如此要求, 那便是每完成一个训练环节, 务必要找真实的人员去予以验证。就好比你练习了汇报技巧之后, 立刻找同事讲述一遍, 要让他们指出哪一个重点令人听不懂, 何处显得缺乏底气。不存在反馈的训练, 宛如在黑暗的屋子里行走, 你自认为自己在取得进步, 实际上却始终在原地不停地打转呢。
能力训练中哪些坑必须避开
最常碰见的坑乃是把兴趣当作能力, 有人喜好画画, 便认为这是自身的创作能力, 可一旦碰到商业需求就陷入困境, 能力训练需要区分“爱好”与“专业产出”, 像写作, 会写日记和能写出阅读量达10万+的文案明显是两码事, 训练的时候要设定清晰指标, 没达成目标以前, 别轻易宣称自己已然掌握。
有个坑在于因追求完美而起始, 好多人想着等准备妥当后再去练习, 怎料结果是一直处于准备的状态。我所目睹的极糟糕的事例为, 有人在练英语口语这件事上, 买了十几本教材, 还下载了八个App, 然而三个月的时间里都未曾张嘴说过一句话。能力训练恰似学游泳那般, 得先纵身跳入水里去挣扎一把, 哪怕被呛到水也毫不顾惜。等你把所有理论都学完的时候, 水温都已经变凉了。
让能力训练融入日常
你的工作生活乃是最好、最为理想的能力训练场, 并非要专门去除大量时间, 而是将日常任务视作练习, 比如你在开会之际, 刻意着力去练习“前30秒清晰阐述核心观点这一行为”, 在撰写邮件之时, 强制压迫自己仅用100字把问题清晰说明白。这种嵌入于其中的训练所产生的效果反倒更为出色, 原因是且由于每次练习都会有真实的反馈, 即对方是否听懂了、回复速度是否快了, 这比任何模拟都有显著的作用。
不要将能力训练视作是苦差事, 我所知道有个学员把训练转变为游戏, 每天都去记下自身“能力进步的某一瞬间”, 像是今天终于凭借逻辑说服了同事, 明天成功把控了会议节奏。当你能够看到自身细微之处的进步时能力训练，训练便不再是一种负担。要记住, 能力并非是天生就有的, 而是通过练获得的。从就在今天开始, 挑选出一个最小的动作能力训练，持续坚持直至变成习惯, 你就会发现在改变真得没有那么困难。
